「もってぃ」の大爆走日記

「NACHO LIBRE」観ました☆

Posted: 2010/12/30 (Thu) 22:44 by moitoicom in 日記

昨日はフリーDayだったので映画鑑賞でココロのトレーニングしました☆
「NACHO LIBRE」
役者の味が出ていて音楽のセンス抜群の映画でした。
本気で笑って歌って踊って戦うカッコイイ映画でした☆
BECKも歌ってる☆
ジーウェン似の相棒とナチョ役の大村寛が登場するが、
シスター役のANA DE LA REGUERAも必見　。

明日で２０１０年がおしまいですね。
思い返せば僕はやっと日本のレース界にデビューした年でした。
みんなと同じ土俵でどれだけ自分の実力を出せるか。
一番嬉しかったのは全日本タイムトライアルでTTバイクに乗れたこと。
そのチャンスを手にするためにTOJのプロローグを全力で走ったこと。
思い出すと今でもわくわくしていた気持ちが蘇ります。

一般的には年末年始ですが、もってぃの中ではタイに来た時点で２０１１年はもう始まっています。
今日でタイに来てから２０００㌔突破！
順調に距離が乗れてるのは７年目にして初めてかも知れない。
油断禁物ですが、成長を毎日楽しんでイキます。

みなさん
よい年をお迎えください☆

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これからタイ合宿に来る人へ

Posted: 2010/12/28 (Tue) 22:36 by moitoicom in 日記

タイでのぼせないために、肌を太陽に晒さぬよう夏用の長袖もしくは涼しいアームウォーマーを持参するのをおすすめ。
涼しいとスタミナ長持ち☆
体幹があれば更に長持ち～☆

「生きる勉強」

Posted: 2010/12/27 (Mon) 22:16 by moitoicom in 日記

～軽くして生きるため、上座仏教長老と精神科医が語り合う～

この手の本はちょっと臭くて嫌煙しがちだが、お金もかからない素敵なアイディアが色々詰まっていて読んでいて面白い。
現代に生きるエゴエゴな自分を見るのに、なるほどポン！
どんな人だってやっとこさっとこ生きていて。
悠々自適を求めるというより、毎日を生ききることが本質かもしれない。
人生の苦しさが当たり前に捉えれれば、苦痛なんて屁の屁の河童～♪

問題を一つクリアしたらまた別の問題をそのたびにクリアしていく人たち。
まさしくこの間お世話になったりんご農家の方々とつながってしまった。彼らの生き方は流れが自然で逞しく感じてしまう。
今ある問題やら楽しみに日々目を向けれたら来年もエキサイトな一年になりそうだ。

無事帰ってきました♪

Posted: 2010/12/26 (Sun) 22:39 by moitoicom in 日記

チェンマイツアーで来年の野望が芽生えちゃた！！
今年は例年と明らかに変化が出てきている。
ドイステープもサクサク登ってきました☆
最近食べたいと思うものが体に必要なものが多いのが嬉しい～☆

タイのコーヒーは毎年　旨くなってきます♪

Posted: 2010/12/23 (Thu) 23:12 by moitoicom in 日記

チェンライのコーヒー屋さん

むかし懐かしプルタブ（抜き）☆

今日も日暮れぎりぎりまで元気に走ってきました。
１８０㌔弱。
明日の体の状態が楽しみ。
どれだけ回復するか。

途中で飲んだコーヒーが美味しくて練習にも気合が入る☆

明日から２泊でチェンマイ行ってくるので、しばらくはブログにお暇しまーす♪

みなさん良い週末を～♪

トレンガヌの若者たち☆みんな元気でフレンドリーだった♪

ただいまー☆

Posted: 2010/12/22 (Wed) 22:05 by moitoicom in 日記

ブログは更新していませんが、もってぃは元気でやっていま～す☆

先日マレーシアでチーム発表会ありましてそっちに行っていました。

ただいま合宿場は３人。

タイに来るとどんどんナマケモノになってネットをつなげなくてもハッピーな感じです。

そして
明後日にはチェンマイツアーが組まれています♪

チベット音楽がなんとな～く心地良いことが今日わかりました。

今日のトゥーンは曇り

Posted: 2010/12/17 (Fri) 21:49 by moitoicom in 日記

二日続けてチェンライはイマイチだったので。
二日目にしてプチファー登ってきました☆（ゆっくり）
第三激坂→プチファーでチャーハンを食べ→スペイン坂を下り→裏プチを逆走→ネズミで休憩→追い風に乗ってトゥーンゴール

６時間ちょいで走行距離１７８km＋（洗車）←できる心の余裕を残して走りきれるといいですねこの時期は。
第３激坂をこんなにひょいひょい登れたのに吃驚！！
クライマーになっちゃおかな。。
平坦を楽に走れるようになると行動範囲が広がって楽しいですね。

今日は起伏あるコースだったので走るのが楽しくて楽しくて一人でも全然寂しくありませんでした♪
やったーまん☆

マンゴスチンは１ｋ４０バーツ（１１４円くらい）
みかんは１ｋ３０バーツ（８５円くらい）
安いね☆　美味しいね☆　果物食べホ～ダ～イ☆

無事にタイにつきました☆

Posted: 2010/12/16 (Thu) 21:59 by moitoicom in 日記

１４時間飛行機の中にいたので眠いっす！
エアアジアはきれいな子（キャビンアテンダント）沢山いました☆
今日はチェンライで美味しいカオソーイを食べました。
その後だらだら空港近くの市場まで行き、柿を１０バーツで発見！！
飛びついたら渋かった・・・。。。
ヨーグルトが１４バーツに値上がりした？？
あとバス通りは工事が進んでいて路肩が増えた。まだ掘り返しているところもあります。チェンコンへの道は工事中らしいです。
タイを一人で走るのはちょっと寂しいかも。笑
チェンライ既に暑し☆

いまから飛行機に乗りま～す☆

Posted: 2010/12/15 (Wed) 09:21 by moitoicom in 日記

タイまでひとっとぴ☆

ダレンシャン見ました

Posted: 2010/12/14 (Tue) 10:58 by moitoicom in 日記

いまは高速バスの中でも映画を見ることができるんですね。
それよりも自転車持ち込みをそこまで嫌がらずに預かってくれるサービスを導入してくれた方が嬉しい。
タイじゃ全く問題にならないし、飯田発着のバスでも平気なんだけど。
ガンバレ関東・東北！！

パッキン完了！！

Posted: 2010/12/13 (Mon) 16:46 by moitoicom in 日記

今日はさむさむ～♪

母ちゃんと一緒にガネーシャでカレーパワー注入してもらったので

これからゲゼンハイトでスイッチ入れてもらいに行ってきます！！

明日は８時に仙台から東京に向けて出発です☆

全日程完了！？

Posted: 2010/12/12 (Sun) 17:11 by moitoicom in 日記

今日は二日酔いがなくすっきりお目覚めポン♪
朝８時５０分に家を出て松川浦まで２時間かからず。
美味しく３００円のカニ飯とあんこう汁を２杯食う。←昨夜食べた１５品はどこへ行ったのか？
食欲良好！
松川浦をAVE３５の状態で折り返し、
亘理まで横風AVE３４・５でクリア、
そこから向かい風に変わりスピード激減。
家にて３２・５AVE。４時間１１分
うーん
二年前のシーズン中より速い気がするっ。←当たり前だろ笑
油断は禁物なので
これからジムで一汗かいてきます！！

出国まであと３日。１５日はいわさきちひろの誕生日だぞ！

食いきれないほどに

Posted: 2010/12/12 (Sun) 00:07 by moitoicom in 日記

ご馳走をいただきました☆

悟空みたいに食べました☆

飲みました☆

お腹いっぱいなのに美味しかった☆

明日はきっとむくむくサイクリングになりそうですが、あんこうツーリングの為に欲張ります☆

書ききれないけど

Posted: 2010/12/09 (Thu) 16:24 by moitoicom in 日記

仙台に来てから毎日いろんな人に会って話をしています。
飲みながら核心に触れていい話をしてるはずなんだけど、
それを文章化するのは難しい。
それでも無意識領域には着々と面白いデータが蓄積してくる感覚があります。
実に楽しい☆

東北学院か宮学あたりに通学中の学生がいたら「千葉一先生」の授業は必修です！！
卒業してから間違いなく必要になってくる単位です。
必修です！！

今日はお昼から仙台のジムで一汗かいてきた。
優待券があと２枚。
上半身を集中的につけて、つなげる作業はタイでしよう。

明日は久々の鳴子RIDEかな？

だんだんスイッチが入ってきたぴょん☆

風の子

Posted: 2010/12/07 (Tue) 17:06 by moitoicom in 日記

今日は試しに才田氏と松川裏を往復してきました。
行きは３４・５
帰りは３０
足の力を抜けば抜くほど出力が上がっていく感覚に萌え～～～～嬉
クロスオーバーを分かりやすく体験するには体を大きく使うのがコツ。スキーと一緒です。
丸太計画は継続して、
次は相撲計画を温めなければなりません。
１０分の仮眠を経て、これから元気系のメンテナンスと勉強会です☆

朝の動画タイム終了～

Posted: 2010/12/07 (Tue) 09:03 by moitoicom in 日記

０７’のジロはピノッティがポデイウムガールと楽しそうに話してるのがずるいぞ！カッコいいぞ！
朝から男のロマンが膨らむぜ☆笑

お知らせ☆

Posted: 2010/12/06 (Mon) 18:44 by moitoicom in 日記

仙台自由生活もあと７日になりました。

予定をアップしておきます。

１２月７日　9時半からLSD→　（ゲゼンハイト）→　大学時代のT先生と忘年会
　　　８日　仙台から泉までウォーキング→二日酔いと筋肉痛でトレーニング中止
　　　９日仙台でウェイトトレーニング
　　１０日　鳴子RIDE→カイロ→ウェイト→（K氏と忘年会？！）
　　１１日　ウェイト→　S先生と作戦会議
　　１２日　あんこう鍋ツーリング（二日酔いがなければ、（自信なし）笑）
　　１３日　（準備？）
　　１４日　東京に移動
　　１５日　成田からタイに移動

わお！時間がない☆笑

明日は９時半にベルエキップ集合で松川浦方面へ軽くLSDしに行きます。モッティは４～５時間くらいかなぁ？才田選手も来ます。興味のある方はご参加ください。楽しく話しながら行きましょう！

カメハメ波ーーーーーー☆