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moitoicom

Author:moitoicom
２０１０年：
ついにプロとしての波がやってきた。

持ち味：
ここぞという場面で、手のつけようがないパワフルな走り！！


かたもみ、スキー、The読書、旅行、野口体操となどが趣味。

極度の音楽好き♪

最近のブーム：やかん鈴、ちあきなおみ

２０１０年のラッキーアイテム：６角香、あんこ、フルーツ、温泉、ヨガフレーム、抜けた親知らず

特技：
どこでも長時間睡眠
まっすぐ伸びた隙だらけ

見た人がハッピーみなぎるような走りを目指します☆

応援よろぴこぺー(人´∀｀o)☆

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チェンマイツアーを終えて頭がいうこと聞きません。

ついに練習シャットダウンです。。

休み日を入れて（５日）、チェンライに移動（６日）、キングスカップレース（７日）、今日本当は練習日だけどさすがにやめました。

６日は皆ドイメーサロン超山岳コースを走っていましたが、自分は頭がボーっとするのでチェンライのホテルでお寝んね。
７日は４０周のクリテレースがあったけど、５周くらいでフィニッシュ。
１ヶ月の波と寝不足も重なっていたので病気する前に超回復しようと思います。

気分を変えようと思って髪形変えてみました☆

５００バーツの初パーマ体験よかったです☆

2010/02/08(月) 21:38 | コメント:3 | トラックバック:0 | △
２１日目
チェンライ往復
この日はだらだらと１９７キロも走ってしまったのでやたら疲れた
やっぱり集団で走ると気はぴやーっと走るといいです☆
崇史さんに体重の使い道について尋ねたら予想外のコメントにつき目からウロコ！！
今までオレハどれだけムダな走りをしてたんだ？
１９７キロ
P1310166.jpg
チーム１のスプリンター　アノア・マナンと俺


２２日目
チュン→Ｙ字→↑↓ロード→チェンカム→第３激坂下り→トゥーンスプリント
ヤノクロフ撃沈コースと呼ばれるこのコースを明日日本に帰る幸平選手と亮平選手の壮行会として走った
ぷちふぁーを昇る幸平の追い込みに走魂をみた
まちゃに「ケツの筋肉がぴくりと動・・・追いつかないよ」といわれた日
２２４キロ

２３日目
２月に突入！！
メーサイで栗
チェンライで温泉
タイに来て初めて自転車に一切触らなかった日
久々に明日の練習がやけに楽しみになってる
０キロ
P1240168.jpg
トムヤムラーメン♪が旨いんだ


２４日目
どうやら今年は裏プチを走るとけが人が出る
今日はセイヤが落車
軽い怪我でよかったけど、ぼこぼこ道をはやく走るには経験とコツと余裕が必要？！
だんだん筋肉に張りが出てきた
P1250167.jpg
帰国してしまったユーギとお手玉マナン



２５日目
昨日急遽決まったチェンマイツアーがさ
ある程度構えていったけど
意外とすんなり走りきれた
俺今年相当強くなりそう
とかじぶんでおもうもんでもないかもしれないけど。。。
しかしこのペダリングは背中に来る
でも変化が出てきたし、何よりハマッた時のスピードの海苔が半端ない！

スタート直後に段差でフレームポンプが吹っ飛んで後ろにいた農耕車に踏まれお釈迦に・・
寿命短かったけど便利＆大活躍でした
ポンプがなくなったら軽くなったんだけど、、
エンドさんまた別のフレームポンプよろしく！

チェンマイではムトンカレーとナンを食い
ギネスビール飲んで
イタリア人が経営しているピザを食って
ヘイネケン飲んで
バーガーキングで〆
明日も４時間以上だから問題ないな
２６２キロ

２６日目
チェンマイからチェンライ経由でトゥーンまで
チェンマイを出て山を越える際にアタックして下りをブイーンと走ってたら後ろから崇史さんたちがやってきて
皆で回って走ってたらあっという間に休憩所
水がガンガン減るのでぐびーーーーっとコーラとヤクルトとやっぱ最後は水！！
髪を伸ばしたら太陽熱から守られる感じ
例年より消耗すくない印象
そこから次の休憩所までバイクペーサー
楽なペースがキツイ
飯を食ってチェンライに向かう途中崇史さんと２人で集団抜け出して逃げの練習
ペダルがくるくる回る感触を味わいました
チェンライで休んだあとが地獄の時間
逃げた疲れがどろーんと
トゥーンに近づくにつれて田植えが始まってて超蒸し暑いぜ！！！
無事に走りきって
２５５キロ



ここまで１日１５０キロのペースで走ってきて大きく沈んでないのは成長の証？
４０００キロを無難に乗り込んでます。
久々に色々メンテしよう☆




2010/02/05(金) 16:19 | コメント:0 | トラックバック:0 | △
２日で２６０キロの往復

それだけのことだけど

今年はまた

一皮剥けそうです

P2030162.jpg
チェンマイのナイトバザール

2010/02/05(金) 14:48 | コメント:0 | トラックバック:0 | △
なにかつかみかけてる気がしています。

爆発的に強くなる何かを今年は手に入れることができそうです。

根拠はないけどね。

ところでＰＣが最近感じを変換してくれません

肩が出てこないので肩甲骨と打って甲骨を消すみたいな、ちょっと面倒なＰＣ。。。

あ、電池がなくなってきた。

ということでまた今度〜〜♪

2010/02/02(火) 20:03 | コメント:2 | トラックバック:0 | △
１６日目
ぼちぼち２０００キロの波が到来。
静かに近くのはちみつ屋さんでハチの巣を食ってきた。
蜜はとってもあま〜く、巣はガムみたいだった。
友人から日本を発つときにもらったこだわりかきＰを食べたら旨かった。
食ってばかりだけど、この日は休み。笑
チェンカムのロータスで練乳を買ってきてパンに塗って食べたり、そのまま食べたり。。
練乳ってうまい☆（ペコの気持ちが分かった！！）
そうこうしているうちに、幸也やタカシさんたちにポジションをいじってもらった☆
こんな贅沢な時間ってないな。
４５キロ


１７日目
この日はチェンライにクムサンメンバーでスペシャのチャリンコを組みに・・
しかしコンポが未到着でコラムカットまで。
温泉に入って、バーでちょっと飲んで。
１００キロ走ってゆっくり１日を過ごした。


１８日目
チェンコン往復１８０キロ
帰りは２班に分かれて追いかけっこ。
きついはずだけど気持ちいい。
アノアよりもスプリンターな脚してるなぁ〜といわれた日
複雑だよ実際・・・苦笑


１９日目
第２激坂にいきそびれ。
５年タイにきて未だに上ったことがない。
必ずなにかの不具合でいきそびれる。
この日スプリント大会をしたがアノアには一度も勝てなかった。
アノア・俺・タカシさんってのが一回あったけど
１５０キロ


２０日目
タイに手紙が届くのが意外と楽しいのでタイから逆に葉書を送った。
ちゃんと届くかな？
チェンライにある川沿いで食べた甘酢っ辛い蒸し魚が最高に旨かった。。のに名前を忘れたたた。
久々に文化的な休養日だった


２１日目
ついに来ちゃったマントウ屋アタックＴＴ
おととしの世界戦前に崇史さんが出したタイム
３時間２０分
ナーソンリゾート〜マントウ屋間を塗り替えよう！！
ということで今日は
プチファーまでゆるいアップダウンをこなし、プチファーからマントウ屋まで激しいアップダウンが続くこのコースを
幸也選手が２時間４９分をたたき出し。
自分も２時間５６分
１分前にゴールした崇史さんに次いで６位でした☆☆
ゴール後のマントウと豚の丸ごと煮がいつもより美味しかったぞ♪
ラララ〜♪
１６５��


2010/01/30(土) 01:25 | コメント:0 | トラックバック:0 | △

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